牛丼弁当
10/19のお弁当です。

豚肉とキノコのオイスター炒め(Eレシピ)
朝にさっと作れるメニュー。

ひじき豆
数あるひじき豆のレシピの中でもかなり好きな味。
ごはんに合うしっかり味です。もち作り置き。

つくりおきおかずで朝つめるだけ!弁当 決定版 (別冊エッセ) [ 小田真規子 ]

さつまいものはちみつ煮
作り置きで、サラダに、朝に。

作っておくと、便利なおかず (知的生きかた文庫) [ ベターホーム協会 ]

カニカマ入り卵焼き
上の娘のお気に入り。

フードコーディネーターSHIORIの何度でも作りたくなるかんたん朝ラク弁当 (講談社mook) [ Shiori ]

こちらの記事もいかがですか?